GOUDA  In oktober start in Gouda weer een stoppen met roken training ‘Pakje Kans’. De training, georganiseerd door Roder Consult, ZorgBrug en GGD Hollands Midden, bestaat uit twaalf bijeenkomsten, waarvan de eerste op 5 oktober. De bijeenkomsten hebben plaats in de ruimte van ZorgBrug (begane grond) in het Groene Hart Ziekenhuis, Jozeflocatie.

Een training met grote kans op succes

Pakje Kans is één van de hoogst scorende ondersteuningsmethoden. De kans op succes is ruim driemaal groter dan stoppen met roken enkel en alleen op eigen kracht. Tijdens de training stoppen mensen, in groepsverband in negen bijeenkomsten, binnen twaalf weken met roken. Na een goede voorbereiding stoppen de deelnemers op de derde bijeenkomst met hulp van een ervaren trainer en collega-deelnemers. De training houdt je motivatie op peil en leert je technieken aan om met moeilijke momenten om te gaan. De groep bestaat gemiddeld uit twaalf personen. Uit onderzoek blijkt dat na de training 70-80% van de deelnemers gestopt is met roken. Na een jaar laat nog steeds 20-30% het tabak links liggen. Eerdere deelnemers zijn erg positief over de training: ‘Je staat er niet alleen voor, in groepsverband kun je elkaar stimuleren!’ en ‘Gemotiveerde trainers geven goede adviezen en verzorgen een duidelijke stoppen met roken planning.’ en ‘Ik ben door deze training geen roker meer, gelukkig.’

Trainingsdata en locatie

De training start op woensdag 5 oktober 2011 van 19.00-20.30 uur. De vervolgbijeenkomsten zijn op 12 oktober, 19 oktober, 20 oktober, 26 oktober, 2 november, 9 november, 23 november en 14 december van 19.00-20.30 uur.

De Pakje Kans training wordt gegeven in de ruimte van ZorgBrug (begane grond) op de Jozeflocatie van het Groene Hart Ziekenhuis, Graaf Florisweg 77-79 in Gouda.

Kosten, aanmelding en informatie

Zorgverzekeraars vergoeden in 2011 een stoppen-met-roken-programma vanuit de basisverzekering. Niet elk programma wordt door de zorgverzekeraar vergoed. Ook kan de zorgverzekeraar bepaalde voorwaarden stellen aan de vergoeding en wordt in sommige gevallen het eigen risico van €170,- in rekening gebracht. Deelnemers wordt daarom geadviseerd contact op te nemen met hun zorgverzekeraar voor vergoeding en voorwaarden van ‘Pakje Kans’.

Voor aanmelding kunnen deelnemers terecht op de website van Roder Consult (www.roderconsult.nl).